Promillelaskuri
Arvioi veren alkoholipitoisuus Widmarkin kaavalla painon, sukupuolen, annosten ja ajan perusteella.
⚠️ Vain suuntaa-antava arvio. Tulos ei kerro todellista promillea, eikä sitä saa käyttää ajokyvyn arviointiin. Älä koskaan aja autoa alkoholin vaikutuksen alaisena.
1 annos ≈ pullo keskiolutta (0,33 l, 4,7 %), 12 cl mietoa viiniä tai 4 cl väkevää ≈ 12 g alkoholia.
Miten promille lasketaan?
Promillelaskuri käyttää Widmarkin kaavaa. Nautittu alkoholimäärä grammoina jaetaan kehon painolla ja jakaantumiskertoimella (miehillä noin 0,7 ja naisilla 0,6). Tuloksesta vähennetään maksan poistama alkoholi, keskimäärin noin 0,15 ‰ tunnissa. Yksi annos vastaa noin 12 grammaa puhdasta alkoholia.
Rattijuopumuksen rajat Suomessa
| Rattijuopumus | 0,5 ‰ |
| Törkeä rattijuopumus | 1,2 ‰ |
Todellinen promille riippuu monista yksilöllisistä tekijöistä (aineenvaihdunta, ruokailu, lääkkeet, terveydentila). Laskurin tulos voi poiketa merkittävästi todellisesta arvosta. Älä käytä laskuria ajokyvyn arviointiin.
Mikä on yksi alkoholiannos?
Suomessa yksi annos vastaa noin 12 grammaa puhdasta alkoholia. Eri juomien annosmäärät:
| Juoma | Annoksia |
| Pullo keskiolutta tai siideriä (0,33 l, 4,7 %) | 1 |
| Tuoppi keskiolutta (0,5 l, 4,7 %) | 1,5 |
| Tuoppi A-olutta (0,5 l, 5,5 %) | ~1,8 |
| Lasi mietoa viiniä (12 cl, 12 %) | 1 |
| Annos väkevää (4 cl, 40 %) | 1 |
| Pullo viiniä (0,75 l, 12 %) | 6 |
Miten eri promilletasot vaikuttavat?
| Promille | Tyypillinen vaikutus |
| 0,2 – 0,5 ‰ | Estot vähenevät, arviointikyky ja tarkkaavaisuus heikkenevät |
| 0,5 – 1,0 ‰ | Reaktioaika pitenee, liikkeet kömpelöityvät, riskinotto kasvaa |
| 1,0 – 2,0 ‰ | Puhe sammaltaa, tasapaino ja näkökyky heikkenevät selvästi |
| 2,0 – 3,0 ‰ | Sammumisriski, muistikatkoksia, tapaturmariski suuri |
| Yli 3,0 ‰ | Alkoholimyrkytyksen ja hengenvaaran riski |
Vaikutukset ovat yksilöllisiä: tottumaton juoja voi olla selvästi toimintakyvytön jo tasoilla, joilla tottunut ei sitä itse huomaa – ajokyky on kuitenkin heikentynyt molemmilla.
Alkoholin palaminen – yleisiä harhaluuloja
Maksa polttaa alkoholia vakionopeudella, keskimäärin noin yhden annoksen tunnissa (0,1–0,2 ‰/h). Tähän nopeuteen ei voi vaikuttaa: kahvi, sauna, suihku, liikunta tai ruokailu eivät nopeuta alkoholin poistumista elimistöstä. Ne voivat piristää oloa, mutta veren alkoholipitoisuus laskee silti samaa tahtia.
Tämä on tärkeää erityisesti aamupromillejen kannalta: jos runsas juominen jatkuu myöhään yöhön, veressä voi olla alkoholia vielä seuraavana aamuna ja ajokyky voi ylittää rattijuopumusrajan, vaikka olo tuntuisi selvältä. Esimerkiksi kahdeksan annoksen poistuminen elimistöstä kestää suuruusluokkaa 8–12 tuntia viimeisestä annoksesta.
Rattijuopumuksen seuraamukset
Rattijuopumuksesta (vähintään 0,5 ‰) seuraa tyypillisesti sakkoa ja ajokielto. Törkeästä rattijuopumuksesta (vähintään 1,2 ‰) voidaan tuomita sakkoa tai vankeutta ja pidempi ajokielto. Lisäksi vakuutusyhtiö voi evätä tai alentaa korvauksia onnettomuustilanteessa. Ainoa turvallinen promillemäärä liikenteessä on nolla.